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Mit der Spiroergometrie und Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) erhalten Sie fundierte Einblicke in Ihre persönlichen Fitnesswerte. Unsere qualifizierten Coaches besprechen die Ergebnisse mit Ihnen und zeigen, wie Sie diese nutzen können. Für wertvolle Erkenntnisse, die Sie auch über den Urlaub hinaus begleiten.
SPIROERGOMETRIE
Die Spiroergometrie zeigt Ihr aktuelles Leistungsniveau und macht sichtbar, in welchen Bereichen Sie gezielt und effizient trainieren können.
Auf dem Fahrradergometer oder dem Laufband werden unter Belastung unter anderem Herzfrequenz, Leistung, Sauerstoffaufnahme und Atmung erfasst. Die Ergebnisse zeigen, wie Ihr Körper auf Belastung reagiert und wo Ihre persönlichen Trainingsbereiche liegen. Gemeinsam mit unseren Sportwissenschaftlern ordnen Sie die Werte ein und erhalten konkrete Empfehlungen, um Ihre individuellen Ziele zu erreichen.
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